血型飲食
為什麼有些人小心謹慎地少吃，體重還是照樣增加？美國自然療法專家比德達丹莫醫生提出一種減肥新觀念—血型飲食。
o型血的人吃瘦肉，動物肝臟，海鮮和綠葉蔬菜，會減輕體重;而穀物，豆類，捲心菜和土豆等對減輕o型血的人無效。
a型血的人適合以素食為基礎的食物，如蔬菜，豆腐，黃豆等。型血的人常吃素食不但可減輕體重，而且還可以防癌和心臟疾病。
b型血的人，更適合肉類和蔬菜，奶類食品對b型血的人亦不錯。 b型血的人應少吃雞肉，玉米，西紅柿以及各類堅果。
抗體型血的人，既需要肉類蛋白質，也需要植物蛋白質，但是，抗體血型的人消化系統很敏感，所以，抗體血型的人宜少食多餐。