女人為什么要坐月子
11:51 下午 in 坐月子餐飲、護理 by misssL
按照人類存在的規律，女孩長大結婚生子才可稱之為女人。女人分娩是一生的大事，你可能已為人母，也可能還未結婚，那你知道女人為什么一定要坐月子嗎？
醫生提倡“適當做月子” ，是有根據的：
身體變化
在懷孕期間和分娩之後，你的身體發生了變化，因此需要通過坐月子來進行調整。
生殖器官：生寶寶後，子宮頸和外陰變得鬆軟，充血，水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。正常分娩情況下，外陰需要十幾天的時間，子宮大約四十二天左右復原，而子宮內膜的復原需要56天左右。
身體臟器：寶寶在子宮裡，給你的心臟增加了負擔。由於寶寶頂著你的膈肌逐漸上升，使你心臟發生了移位，肺臟負擔也加重，鼻，咽，氣管粘膜還可能充血水腫，腎臟負擔也加重，內分泌系統，關節等都會發生相應的改變。
這些器官功能的復原，都要靠月子裡的養護。
體力消耗
在分娩的過程中，寶寶給你帶來了一定程度的損傷。而在待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使你身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產後的休養才能復原。