時尚女人- 減肥,瘦身- 我最懂

前些年，女明星流行不結婚，畢竟吃的就是青春飯，結婚了還有誰捧他的場，無奈歲月如梭，年齡的印記逃也逃不掉，于是，一時間興起明星產子熱，還一個比一個露骨的大曬孕婦照。
瓜終于要落地了，明星的爭奪繼續上演，且越演越烈，“天價”坐月子一浪高過一浪。聽說王菲生產時，產房里的洗手間就有15平之大。張柏芝生產時，僅住院費、手術費、月子餐等營養費用就高達上百萬。
估計下一輪的比拼就是誰家的孩子上名牌大學、出國留學了。。。

坐月子不是什么都可以隨便吃的，月子餐也不是隨隨便便的餐飲，女人生產完后的月子食譜要按照生產日期量身定做

第一周食譜
我們以自然的天麻助產婦安神，避免產後憂鬱症，以及藉由生化湯及茶油豬肝排除懷胎10月累積在身體內的毒素，還有獨家配方的發奶餐，以防各位媽咪產後缺奶。

第二周食譜
以杜仲腰花及杜仲豬心預防各位媽咪產後腰痠背痛。

第三周食譜
以麻油雞、麻油土羊肉、麻油腰花及及麻油鰻魚…等增加產後元氣，預防產後手腳冰冷。
Source from:http://www.healthmammy.com.tw/products.htm

中國坐月子的習慣古已有之，但祖先千年傳承下來的很多習慣並不正確，比如：坐月子的時候要裹得嚴嚴實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。女人生完孩子，還要面對正常的工作、生活，怎樣才能保證月子里營養均衡又不至于影響日后的體型的，現在有個新型的詞，叫“月子餐”，顧名思義，月子餐就是產婦在坐月子的時候吃的餐點。
月子餐要具備熱量足夠、營養豐富、成分均衡、烹調合理等特點，現在臺灣有很多專業的月子餐外送機構，并且有的還歡迎準坐月子媽咪預約試吃，非常的人性化關愛。